親子
de
美姿勢サークル
親子で美姿勢、各クラスの紹介
親子でストレッチ、体作りをするので、お子様の年齢により、クラスを分けています。
・生後８週～３歳までのお子さん（お孫さん）がいる保護者の方
場所見知りに人見知り、眠い、お腹がすいたなど、忙しいお子さんをだっこしながらでもできる体の歪みとりストレッチをします。
保護者の方の骨盤や背中に専用のゴムをまき、歪み改善に取り組みます。
サークル費用として、１回500円（×参加保護者の人数）を徴収します。
中央市民センター 土、日、祝日10：30～11：15
水曜日 10:00～10:45
変更になることが多々ありますので、お知らせぺージで確認して下さい。
・年少～小学3年生のお子さん（お孫さん）がいる保護者の方
走る,跳ぶなど、動きに幅がでてきて、お話もしっかりきけて、まねっこも上手になったこの時期。
保護者の方とお子さんの骨盤や背中に専用のゴムをまき、歪み改善に取り組みます。
サークル費用として、１回500円（×参加保護者の人数）を徴収します。
中央市民センター 11：30～12：15
変更になることが多々ありますので、お知らせページで確認して下さい。
・小学4年生～中学３年生のお子さん（お孫さん）がいる保護者の方
部活が始まるこの時期。
保護者の方とお子さんの骨盤や背中に専用のゴムをまき、ケガをしずらい体作りに取り組みます。
サークル費用として、１組１回800円を徴収します。
中央市民センター 9:15~10:15と13:30～14：30（サークル会員さんの希望時間が異なるので２回実施してます。）
変更になることが多々ありますので、お知らせページで確認して下さい。
・どなたでも！
美しい姿勢を手に入れたい方なら老若男女問わずWelcom!!!
骨盤や背中に専用のゴムをまき、歪み改善に取り組みます。
大変申し訳ございませんが、小さなお子様と一緒には安全面からご参加いただけません。
サークル費用として、１人１回800円を徴収します。
中央市民センター 土、日、祝１３：３０～１４：３０
水曜日 11:00～12:00
詳しくはお知らせページで確認して下さい。
